Não tenho respostas milagrosas, mas um dos primeiros temas que trouxe na terapia foi a minha dificuldade em ter um equilíbrio entre querer estar informada e evitar entrar num loop pouco saudável de consumo e partilha de notícias. Sinto que os últimos tempos foram sintomáticos desse desequilíbrio.
Debati-me se faria a reflexão desta estratégia convosco po…
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